1dayレッスン


精油ってたくさんの種類があるのです。
香りも全部違って、とても面白いのです。 精油って、それぞれ心や身体に役立つ色々な作用を持っているんです     心安らぐ香りに包まれながら、一日で楽しくアロマを学べるコースです。   アロマテラピーは初めての方でも経験者の方でもどなたでも楽しんで頂ける内容になっています。 アロマクラフトが中心のレッスンです。それぞれのクラフトに応じた精油の作用・注意事項、からだのはたらきなどのミニ知識も合わせたカリキュラムになっていますので、より日常にアロマを用いることのできる内容が学べるコースです。


●日 時 / お気軽に、ご希望の日時をご予約下さい

●受講回数/ 
全1回 (Lecture1~8の中からお選び下さい)
 
●受講時間/ 2時間

●受講料/ 
4,000円(税込) テキスト代・材料費込

<講義内容を自由にお選び下さい>


<Lecture 1>
◎人と環境にやさしいハウスケアのアロマ
 
・アロマテラピーとは
・精油とは
・抗菌作用のアロマについて
・ハウスケアのアロマクラフトの使用法裏技
・アロマクラフト/ クリーンパウダー、抗菌スプレー


<Lecture 2>
◎家庭の常備薬アロマⅠ
 
・アロマテラピーとは
・精油とは
・感染症と微生物
・身体のしくみ(呼吸器系)
・免疫力アップに役立つ精油について
・アロマクラフト/ 風邪予防&改善ジェル、エア・スプレー


<Lecture 3>
◎家庭の常備薬アロマⅡ
 
・アロマテラピーとは
・精油とは
・かゆみや痛みが起こるしくみ
・アロマテラピーで出来ること
・アロマクラフト/ 痒み緩和ジェル、痛み緩和オイル


<Lecture 4>
◎ストレス緩和と安眠のアロマ
 
・アロマテラピーとは
・精油とは
・ストレスチェック
・安眠のために知っておきたい事
・ストレスとホメオスターシス
・アロマクラフト/ リラックス用アロマスプレー、バスボム、


<Lecture 5>
◎スッキリしたお腹のためのアロマ
 
・アロマテラピーとは
・精油とは
・身体のしくみ(消化器系と自律神経系)
・お腹の調子を整えるための精油について
・アロマクラフト/胃腸快調ジェル、バスオイル


<Lecture 6>
◎からだにやさしい蚊よけと虫刺され対策のアロマ
・アロマテラピーとは
・精油とは
・蚊よけ、虫刺されに適した精油選びについて
・蚊の習性と一生(まずは敵を知る)
・アロマクラフト/ 蚊よけスプレー、虫刺されジェル


<Lecture 7>
◎お子様も一緒にアロマレッスン
 
・アロマテラピーとは
・精油とは
・ハーブとアロマの香りを比べてみよう
・ハーブを使った蒸留体験(出来上がった蒸留水をプレゼントします)
・アロマクラフト/ アロマ石けん、アロマクリーム


<Lecture 8>
◎あなただけのオリジナル自然香水
 
・アロマテラピーとは
・精油とは
・ヒポクラテスの体質診断
・あなたの体質に合う精油選び
・アロマクラフト/ オリジナル香水、練香